Elige el mejor enjuague bucal echo naturalmente
La higiene bucal es de vital importancia para nuestra salud. Limpiar la boca con un enjuague de limpieza es una parte importante para una buena higiene bucal. Es por ello que en esta ocasión te daremos las mejores recetas para crear un enjuague bucal natural y perfecto para tus necesidades.
El hacer un enjuague bucal por ti misma nos trae muchos beneficios, entre ellos podemos mencionar que:
Es barato. Puedes crear tu propio enjuague bucal a una fracción mínima del costo de los comprados en el supermercado y aun así sigues obteniendo excelentes resultados.
Controlas los ingredientes. La fabricación de tu propio enjuague bucal te permite controlar la calidad de lo que ingresas a tu organismo.
No hay productos químicos ocultos. Los productos preparados por empresas multinacionales, son a menudo cargados con aditivos tóxicos para la salud, tales como conservantes, colorantes, edulcorantes artificiales y una multitud de productos químicos nocivos.
Enjuague bucal – Recetas
Existen una gran variedad de recetas naturales para conseguir una higiene bucal sana y segura. Por ello pasemos a ver las mejores recetas para crear un enjuague bucal ideal para cada necesidad.
Enjuague bucal básico
Prepara este enjuague de la siguiente manera. Mezcla 1 taza de agua, 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y 3 gotas de aceites esenciales de menta. Mezcla muy bien los ingredientes en un frasco de vidrio y agita bien. Una vez preparado haz varios enjuagues en la boca, y luego desecha el liquido que haz utilizado. El resto del preparado que no hemos utilizado puedes almacenarlo en un frasco.
Enjuague de peróxido de hidrógeno
En un recipiente prepara 1 parte de agua oxigenada y mezcla con 1 parte de agua. Una vez preparado el liquido, haz varios enjuagues en la boca, y luego desecha la mezcla utilizada. Si en su caso le ha quedado liquido del enjuague sin utilizar es necesario que deseche el excedente, ya que no se puede utilizar, pues no puede conservarse.
Enjuague antiséptico – Ingredientes
- 5 Onzas de vinagre de manzana
- 4 Onzas de agua
- 1 / 2 onza de glicerina vegetal
- 1 / 2 onza de goma de mirra en polvo (propiedades antisépticas)
- 5 Gotas de aceites esenciales de canela
- 5 Gotas de aceites esenciales de clavo de olor
Prepara todos los ingredientes mencionados anteriormente y colócalos en una botella o frasco de vidrio, tapa con su respectiva tapa y agita muy bien antes de utilizar.
La goma de mirra tiene un gran espectro con propiedades antisépticas. También es conocida por sus grandes propiedades anti-inflamatorio y es el más adecuado para el uso en el tratamiento de dolencias bucales y enfermedades de las encías.
La canela a su vez, contiene muchas propiedades anti-microbianas. También funciona como conservante natural.
Los aceites esenciales y el clavo de olor Puedes ser utilizado para curar y prevenir las caries. A su vez alivia el dolor de muelas. Por otro lado, también puede actuar para disminuir las infecciones orales debido a sus propiedades antisépticas.
El vinagre de manzana elimina las bacterias y actúa como un refrescante del aliento.
